Главная » 2019 » Ноябрь » 29 » Уважаемые жительницы Волоколамского городского округа!
12:25
Уважаемые жительницы Волоколамского городского округа!

Если вы не почистили зубы перед сном, то риск возникновения проблем с зубами и деснами возрастает, однако не стоит паниковать. Даже если вы иногда забываете почистить зубы, не переживайте, зубной налет не затвердеет за одну ночь. ⠀ После пропуска следующая чистка зубов должна быть более продолжительной по времени (не меньше четырех минут), а также намного более интенсивной. Поедание углеводов на протяжении всего дня также влияет на данную ситуацию. Каждый раз, когда вы употребляете углеводы, бактерии просыпаются и начинают производит кислоту. Это происходит независимо от того, в какое время суток вы едите и какой именно тип углеводов. Спровоцировать это могут как и перекусы, так и даже чашка кофе. ⠀ Самое главное – это запомнить следующее: неважно в какое именно время вы чистите зубы, главное, чтобы в постель вы ложились с чистой полстью рта, в которой нет остатков пищи, которыми будут питаться бактерии на вашей эмали. Также убедитесь в том, что, когда вы проснулись утром, вы опять почистили зубы.

Просмотров: 15 | Добавил: xxiveka | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: